Landmine, гребане с остър край
много интересен инструмент за всяка зала или домашен фитнес. Позволява множество упражнения с везни и изолиране на мускулатурата, както и едностранна работа. Препоръчва се силно.
Landmine, rowing at an angle
herramienta muy interesante en cualquier box o home gym. Permite multitud de ejercicios de peso libre y de aislamiento de la musculatura, además de trabajo unilateral. Muy recomendado