Prático calço para agachamentos
Eu uso frequentemente no meu centro para agachamentos e a verdade é que dá bom resultado. É uma cunha simples, estável e prática, daquelas ferramentas que acabamos por usar muito porque cumprem a sua função. O que menos me convence é que descalço escorrega bastante, e para ter um apoio mais seguro os dedos têm de tocar um pouco o chão. Tirando isso, parece-me um material útil e recomendável.
Cuña práctica para las sentadillas
La uso con frecuencia en mi centro para sentadillas y la verdad es que da buen resultado. Es una cuña sencilla, estable y práctica, de esas herramientas que acabas utilizando mucho porque cumplen su función. Lo que menos me convence es que descalzo resbala bastante, y para notar un apoyo más seguro los dedos tienen que tocar un poco el suelo. Quitando eso, me parece un material útil y recomendable.