Praktisk kile til squat
Jeg bruger den ofte i mit center til squats, og sandheden er, at den fungerer godt. Det er en enkel, stabil og praktisk kile, en af de redskaber, man ender med at bruge meget, fordi de opfylder deres funktion. Det, jeg er mindst tilfreds med, er, at den glider en del, når man er barfodet, og for at få en mere sikker støtte skal tæerne røre lidt ved jorden. Bortset fra det synes jeg, det er et nyttigt og anbefalelsesværdigt materiale.
Cuña práctica para las sentadillas
La uso con frecuencia en mi centro para sentadillas y la verdad es que da buen resultado. Es una cuña sencilla, estable y práctica, de esas herramientas que acabas utilizando mucho porque cumplen su función. Lo que menos me convence es que descalzo resbala bastante, y para notar un apoyo más seguro los dedos tienen que tocar un poco el suelo. Quitando eso, me parece un material útil y recomendable.