Cuneo pratico per gli squat
La utilizzo frequentemente nel mio centro per gli squat e la verità è che dà buoni risultati. È un wedge semplice, stabile e pratico, di quegli attrezzi che finisci per usare molto perché svolgono la loro funzione. Quello che meno mi convince è che a piedi nudi scivola abbastanza, e per avere un supporto più sicuro le dita devono toccare un po' il suolo. A parte questo, mi sembra un materiale utile e consigliabile.
Cuña práctica para las sentadillas
La uso con frecuencia en mi centro para sentadillas y la verdad es que da buen resultado. Es una cuña sencilla, estable y práctica, de esas herramientas que acabas utilizando mucho porque cumplen su función. Lo que menos me convence es que descalzo resbala bastante, y para notar un apoyo más seguro los dedos tienen que tocar un poco el suelo. Quitando eso, me parece un material útil y recomendable.