Praktische wedge voor squats
Ik gebruik het vaak in mijn centrum voor squats en de waarheid is dat het goed werkt. Het is een eenvoudige, stabiele en praktische wig, zo'n tool die je veel gaat gebruiken omdat het zijn functie vervult. Wat me het minst aanspreekt, is dat het zonder schoenen best glad is, en om een veiligere ondersteuning te voelen, moeten de tenen een beetje de grond raken. Daarbuiten lijkt het me een nuttig en aan te raden materiaal.
Cuña práctica para las sentadillas
La uso con frecuencia en mi centro para sentadillas y la verdad es que da buen resultado. Es una cuña sencilla, estable y práctica, de esas herramientas que acabas utilizando mucho porque cumplen su función. Lo que menos me convence es que descalzo resbala bastante, y para notar un apoyo más seguro los dedos tienen que tocar un poco el suelo. Quitando eso, me parece un material útil y recomendable.