כפפה פרקטית לסקוואטים
אני משתמש בה לעיתים קרובות במכון שלי עבור סקוואטים ובאמת שהיא מספקת תוצאות טובות. זו פלטפורמה פשוטה, יציבה ומע prática, מהכלים האלה שאתה בסופו של דבר משתמש בהם הרבה כי הם מבצעים את הפונקציה שלהם. מה שפחות משכנע אותי זה שכשהרגליים שלי לא מחוברות זה די מחליק, וכדי להרגיש תמיכה בטוחה יותר האצבעות צריכות לגעת קצת ברצפה. מלבד זה, זה נראה כמו חומר שימושי ומומלץ.
Cuña práctica para las sentadillas
La uso con frecuencia en mi centro para sentadillas y la verdad es que da buen resultado. Es una cuña sencilla, estable y práctica, de esas herramientas que acabas utilizando mucho porque cumplen su función. Lo que menos me convence es que descalzo resbala bastante, y para notar un apoyo más seguro los dedos tienen que tocar un poco el suelo. Quitando eso, me parece un material útil y recomendable.