Дуже хороше тренування трицепсів
Гантелі по 15 кілограмів, на мою думку, мають ідеальну вагу для тренування трицепсів. Можна досягти чудового розтягування довгої голови трицепса. А ще вони мають дуже міцну і довговічну конструкцію та дизайн.
Muy buen entrenamiento de tríceps
Las mancuernas de 15 kilos me parecen que tienen el peso perfecto para entrenar tríceps con ellas. Puedes conseguir muy buen estiramiento de la cabeza larga del tríceps. Y encima tienen una construcción y diseño muy sólidos y duraderos.