The plates don't move
They hold very well. I use them with adjustable dumbbells and the weights don't move at all, even in exercises where the dumbbell is held vertically. The normal clips I had before kept letting the weights fall during the exercise.
Los discos no se mueven
Cierran muy bien. Los uso con mancuernas regulables y los discos no se mueven nada ni en los ejercicios donde se trabaja con la mancuerna en vertical. Los cierres normales que tenía antes se iban cayendo los discos durante el ejercicio.