Melna josla
Lente ne plānas, ne resnas (vairāk triceps un bicepsu trenēšanai), lai veiktu pull up, palīdz ļoti maz, kaut arī ir cilvēki, kuriem jau gandrīz ir pull up un tas varētu noderēt.
Banda negra
Banda ni fina ni gruesa (más para hacer tríceps y bíceps) para pull up ayuda muy poco aunque hay gente que ya tiene casi su pull up y le haría papel.