בנשו GHD עם אביזר לברכיים
מאוד מועיל בנוסף ל-sit ups הקלאסיים וההרחבות, עבור curl נורדי עם האביזר לתמיכה בברכיים שמגיע איתו.
אם כבר מדברים על חסרון, הרוחב בין הרולרים גדול מדי והכיסאות קצת קשים.
למרות זאת, זה שווה כל אגורה.
BANCHO GHD con accesorio para rodillas
Muy útil además de para los clásicos sit ups y extensiones, para curl nórdico con el accesorio de apoyar las rodillas que trae.
Por poner una pega, la amplitud entre los rodillos es demasiada y los cojines un tanto duros.
A pesar de eso, vale la pena sin duda.