כתפיים כמו קוקוס
אם אתה מסוגל לעשות סדרות של 10 חזרות עם המשקולות של 25 קילוגרם, הכתפיים שלך יהיו ממש עגולים ויורגשו עם כל בגדים שתשים. אני ממליץ על המשקולות האלה 100%.
Hombros como cocos
Si eres capaz de hacer series de 10 repeticiones con las mancuernas de 25 kilos, se te van a poner unos hombros bien redondos que se te notarán con toda la ropa que te pongas. 100 % recomiendo estas mancuernas.