Musta nauha
Bändi ei ole liian ohut eikä liian paksu (enemmän tricepseihin ja bicepseihin) pull upiin, auttaa hyvin vähän, vaikka onkin ihmisiä, joilla on jo melkein pull up ja he saisivat siitä hyötyä.
Banda negra
Banda ni fina ni gruesa (más para hacer tríceps y bíceps) para pull up ayuda muy poco aunque hay gente que ya tiene casi su pull up y le haría papel.