Εκπαίδευση πλάτης
Αυτές οι αλτήρες των 30 κιλών όχι μόνο φαίνονται ότι θα μου κρατήσουν 100 χρόνια, αλλά ήρθαν τέλειες για να κάνω μονομερή κωπηλασία και να πετύχω μια προπόνηση πλάτης, τραπεζοειδούς, χεριών και ρόμβων σε άλλο επίπεδο. Τις προτείνω 100%.
Entrenamiento de espalda
Estas mancuernas de 30 kilos no sólo tienen aspecto de que me van a durar 100 años sino que me vinieron perfectas para hacer remo unilateral de espalda y conseguir un entreno de dorsal, trapecio, brazos y romboides de otro nivel. Las recomiendo al 100 %.