Schultern wie Kokosnüsse
Wenn du in der Lage bist, 10 Wiederholungen mit den 25-Kilo-Dumbbells zu machen, wirst du richtig runde Schultern bekommen, die man in jeder Kleidung sehen wird. Ich empfehle diese Dumbbells zu 100 %.
Hombros como cocos
Si eres capaz de hacer series de 10 repeticiones con las mancuernas de 25 kilos, se te van a poner unos hombros bien redondos que se te notarán con toda la ropa que te pongas. 100 % recomiendo estas mancuernas.