God mulighed for begyndere
God mulighed for dem, der er nye og ikke kaster stængerne på jorden. Bruges til et kollektivt hold, der ikke har erfaring med olympiske bevægelser og som starter med grundlæggende globale bevægelser. Skivene er hårde og giver ikke følelsen af at dæmpe, hvis de kastes.
Buena opción para iniciación
Buena opción para aquellos que se inician y no lanzan las barras al suelo. Utilizado para un equipo colectivo que no tiene experiencia en movimientos olímpicos y que empieza con movimientos globales básicos. Los discos son duros y no dan sensación de amortiguar si son lanzados.